الإفتاء: الوضوء وذكر الله من أفضل الوسائل الشرعية لتهدئة الغضب

أكدت دار الإفتاء أن الوضوء والإكثار من ذكر الله من السنن المستحبة عند اشتداد الغضب، لما لهما من أثر في تهدئة النفس وكبح الانفعال، مشيرةً إلى أن الغضب قد يدفع الإنسان إلى تصرفات وقرارات يندم عليها لاحقًا.

وأوضحت الدار أن النبي صلى الله عليه وسلم أرشد إلى الوضوء عند الغضب؛ لأنه يطفئ حدته، مستشهدةً بحديث: «إن الغضب من الشيطان، وإن الشيطان خُلق من النار، وإنما تُطفأ النار بالماء، فإذا غضب أحدكم فليتوضأ».

وأضافت أن الإكثار من ذكر الله مع الوضوء يُعين المسلم على استعادة هدوئه وضبط نفسه، ويقلل من آثار الغضب السلبية، فيكون أقرب إلى حسن التصرف واتخاذ القرار السليم.