قبل تشغيل تكييف السيارة.. اتبع هذه النصائح لصحة أفضل

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يلجأ الكثيرون إلى تشغيل تكييف السيارة فور ركوبها، إلا أن التعرض المفاجئ لتيارات الهواء الباردة بعد التعرق قد يؤثر على الجهاز التنفسي ويزيد من فرص الإصابة بنزلات البرد والتهابات الجيوب الأنفية. لذلك، يُنصح باتباع بعض الخطوات البسيطة للحفاظ على صحتك أثناء القيادة.

1. افتح نوافذ السيارة لدقائق قبل تشغيل التكييف.

2. تجنب توجيه الهواء البارد مباشرة إلى الوجه والصدر.

3. امنح جسمك فرصة للتأقلم مع درجة الحرارة تدريجيًا.

4. اضبط التكييف على درجة حرارة معتدلة.

5. احرص على صيانة وتنظيف فلاتر التكييف بشكل دوري.

خطوات بسيطة تساعدك على الاستمتاع بقيادة مريحة وتحافظ على صحتك في الأجواء الحارة