أعراض خطيرة.. كيف يعرف الشخص أنه مصاب بالكبد الدهني؟

يعد تراكم الدهون في الكبد أو الكبد الدهني كما يطلق عليه، مرض شائع خاصة لدى الأشخاص المصابين بأمراض السكر، وزيادة في الوزن.

والكبد الدهني من الأشياء التي لا تظهر له أي أعراض واضحة يمكن تحديدها، ولكن يمكن أن تتسبب في مشاكل صحية كبيرة، في حال لم يلتزم الشخص بعادات صحية تؤدي إلى الوقاية من هذه المشكلة.

ويمكن معرفة ما إن كان الشخص مصاب بالكبد الدهني أو لا في حال لم شكلت الدهون نسبة من 5% إلى 10% من الوزن الإجمالي للكبد.

كيف تعرف أنك مصاب بالكبد الدهني

وعلى الرغم من الكبد الدهني لا توجد فيه أعراض واضحة، إلا أن هناك مجموعة من الأعراض التي يمكن أن يصحبها كبد دهني مثل، الشعور بالتعب أو الإعياء بشكل عام، أو الشعور بألم في الجزء العلوي الأيمن من البطن، وفقدان الوزن.
وتشمل العلامات التي قد تشير إلى إصابتك بمرض الكبد الدهني الأكثر خطورة ما يلي، اصفرار العينين والجلد (اليرقان)، كدمات، بطن منتفخ، تقيؤ الدم، حكة في الجلد.

كيف تقي نفسك من الكبد الدهني

وتوجد العديد من الإجراءات التي يمكن اتباعها للوقاية من الكبد الدهني، من بينها عدم الإفراط في الكحوليات، تناول الغذاء الصحي، كالخضروات والفواكه والحبوب والدهون الصحية، وأخذ الأدوية حسب وصف الطبيب.