لحماية الجنين من العيوب الخلقية.. "الصحة" تنصح بتناول حمض الفوليك يوميًا

الجمعة 10/يوليو/2026 - 05:00 ص

أكدت وزارة الصحة أن تناول حمض الفوليك يعد من أهم الخطوات التي تساعد على ضمان حمل صحي وآمن، لما له من دور كبير في حماية الأم والجنين والحد من مخاطر التشوهات الخلقية.

وأوضحت الصحة أن المنظمات الصحية العالمية توصي ببدء تناول حمض الفوليك قبل الحمل بشهر على الأقل، مع الاستمرار في تناوله خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، لدعم النمو السليم للجنين وتعزيز صحة الأم.

أهمية الفوليك أسيد

1- حماية الأم وحماية الجنين ودعم نموه الصحي.

2- منع العيوب الخلقية للجهاز العصبي (الشوك المشقوق ونقص الدماغ).

3- دعم التطور الصحي لدماغ ونخاع الجنين.

4- إنتاج خلايا الدم الحمراء لمنع فقر الدم لدى الأم.

5- ضروري لانقسام الخلايا وإنتاج الحمض النووي (DNA).

6- يُنصح بتناوله قبل الحمل وخلال الأشهر الثلاثة الأولى.

7- الجرعة الموصى بها: 400 ميكروجرام يوميًا.

وأضافت الصحة، اهتمامك بصحتك اليوم يضمن مستقبلًا صحيًا لطفلك.استفيدي من خدمات مبادرة رئيس الجمهورية للعناية بصحة الأم والجنين المجانية لضمان صحة أفضل لكِ ولطفلك.