خطواتك لمستقبل صحي.. مبادرة "100 مليون صحة" تضع سبل علاج سمنة الأطفال
تحت شعار "100 مليون صحة"، أطلقت مبادرة السيد رئيس الجمهورية للصحة العامة، مجموعة من الإرشادات الهامة للأسر المصرية لمواجهة سمنة الأطفال، مؤكدة أن صحة الطفل ومستقبله يبدآن من العادات اليومية الصغيرة.
تفاصيل خطوات علاج السمنة عند الأطفال
تغيير السلوك الغذائي للطفل لسلوك غذائي صحي.
تقليل تناول الحلوى.
تناول وجبات صحية خفيفة مثل الزبادي والفاكهة.
تجنب تناول الطعام أمام التليفزيون.
تقليل شرب العصائر المعلبة.
تقليل تناول المقرمشات.
تقليل تناول الأطعمة المعدة بالدهون المهدرجة خارج المنزل.
الاهتمام بممارسة الرياضة.
سبل التواصل والاستفادة من الخدمات
تدعو المبادرة المواطنين لمتابعة الخدمات الصحية المجانية المقدمة من خلال:
الخط الساخن: 15335 أو 105.
المنصات الرقمية: الموقع الإلكتروني الرسمي أو تطبيق الموبايل على Google Play وApp Store.
التواصل الاجتماعي: عبر الرابط https://linktr.ee/100millionseha.eg.
تؤكد الحملة بشعارها "#معاك_من_اول_يوم" أن التغيير يبدأ بخطوات تدريجية لصناعة فرق كبير في صحة الأجيال القادمة.
