الصحة توضح للحوامل.. كيفية الاعتناء بالأم والجنين خلال فترة الحمل
أوضحت وزارة الصحة والسكان المصرية، ضمن خدمات مبادرة رئيس الجمهورية للعناية بصحة الأم والجنين تحت مظلة 100 مليون صحة، عددًا من الإرشادات المهمة التي تساعد المرأة الحامل على العناية بصحتها وصحة جنينها خلال مراحل الحمل المختلفة، مع التأكيد على أهمية الكشف المبكر والمتابعة والعلاج مجانًا.
المرحلة الأولى من الحمل
- الأطعمة المسبكة
- الأطعمة التي تحتوي على البهارات
- الأطعمة الحارة
المرحلة الثانية من الحمل
- شرب اللبن
- الإكثار من شرب المياه
- تناول الكثير من الألياف
وذلك من أجل تقليل الشعور بالإمساك.
المرحلة الثالثة من الحمل
- منتجات الألبان
- الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم
- الأطعمة الغنية بالحديد
- فيتامين C
الفحوصات والتحاليل
- قياس الطول والوزن
- قياس ضغط الدم
- تحليل السكر
- تحليل فيروس الالتهاب الكبدي B
- تحليل فيروس نقص المناعة البشريّة
- تحليل الكشف عن الإصابة ببكتيريا الزهري
