علامات في القدم تكشف أسرار الأمراض.. تجاهلها قد يكون قاتلاً.. تعرف عليها
تعد القدم بمثابة مرآة يمكن أن تعكس حالات صحية خطيرة إن لاحظنا تغييرات غير طبيعية فيها، حيث تعطي الإنسان تنبيها غير مباشر بأن هناك أمرا يستدعي الاستشارة الطبية، ولذلك فإن التغيير الصغير في القدم قد يكون إشارة إلى مشكلة كبيرة.
علامات بالقدم تكشف أسرار المرض
قرح القدم
تظهر قرح القدم على شكل جروح مفتوحة أو قروح في باطن القدم أو بين الأصابع، قد تترافق مع إفرازات وقد يشم المريض رائحة كريهة، وتكون القرح مصحوبة باحمرار أو تورم حولها، ويرجع السبب في ذلك تلف الأعصاب أو الاعتلال العصبي الطرفي واضطراب تدفق الدم، مما يقلل الإحساس ويؤخر التئام الجروح، وقد يتطور الأمر ويتحول إلى غرغرينا، وقد يؤدي ذلك إلى بتر القدم في الحالات المتأخرة.
تغيرات في الأظافر
يحدث تغير في شكل الأظافر وأطراف الأصابع أو أصابع القدم، حيث تصبح أطرافها منتفخة ويلاخظ المريض أن الأظافر تتجه إلى الأسفل، ويكون هناك اتساع في الزاوية بين الظفر والجلد المحيط، ويدل هذا على النقص الشديد في الأكسجين في الدم، وقد يكون أيضا إشارة إلى أمراض الرئة المزمنة مثل تليف الرئة أو سرطان الرئة، ومن الممكن أن تكون مؤشرا لبعض أمراض القلب مثل العيوب الخلقية أو التهابات صمامات القلب، وقد تكون تنبيه للإصابة بأمراض في الكبد والجهاز الهضمي.
برودة أو تغير لون القدم بشكل ملحوظ
تشير برودة القدم إلى ضعف في الدورة الدموية، كما أن القدم البيضاء أو الزرقاء اللون قد تكون بمثابة إشارة إلى الإصابة بمرض الشرايين المحيطية، أو جلطة وريدية عميقة.
تخدير أو تنميل في القدم
يعد فقدان الإحساس أو شعورٍ بوخز حرقة غالبًا ما يكون أول علامات الاعتلال العصبي، خاصة مع مرضى السكري، الذي يؤدي إلى إصابات لا يشعر بها المريض.
نصائح للوقاية
- الفحص الذاتي اليومي للقدم من خلال البحث عن أي جرح، أو تغيير في اللون أو انتفاخ أو الشعور بالألم أو التنميل.
- الحفاظ على مستوى سكر الدم ضمن الحدود الطبيعية لمن يعاني السكري.
- ارتداء أحذية مريحة وعدم المشي حافي الأرض، واحرص أيضا على نظيف القدمين جيدًا وبشكل منتظم.
اقرأ أيضا: تفسير رؤية الهلال لابن سيرين والنابلسي وعلاقتها بالحمل