تحذيرات علمية.. سماعات الأذن اللاسلكية قد تهدد حاسة السمع| ما القصة؟
أنعم الله علي الإنسان بالعديد من النعم والحواس ومن بينها حاسة السمع، ولكن قد يلجأ البعض بطرق خاطئة قد تضعف السمع وربما فقدانه السمع، فما القصة؟
حذر خبراء في السمعيات من المخاطر المحتملة لاستخدام سماعات الأذن اللاسلكية لفترات طويلة وبمستويات صوت مرتفعة، مؤكدين أن الضوضاء التي تُبث مباشرة داخل قناة الأذن قد تزيد من احتمالات فقدان السمع، خاصة بين فئة الشباب والمراهقين.
مستويات ضوضاء قد تتجاوز الحدود الآمنة
بحسب تقرير نشرته صحيفة Daily Mail، فإن الإرشادات الصادرة عن الاتحاد الأوروبي ومنظمة الصحة العالمية تشير إلى أن المستوى الآمن للضوضاء عبر سماعات الرأس يبلغ نحو 100 ديسيبل، وهو ما يعادل صوت صفارة سيارة إسعاف.
لكن الدكتور سام كوث، المحاضر في علم السمع بجامعة مانشستر، أوضح أن بعض سماعات الأذن قد تصل إلى 120 ديسيبل، وهو مستوى يقارب صوت المنشار الكهربائي أو طائرة نفاثة أثناء الإقلاع، ما يشكل خطرًا مباشرًا على الخلايا السمعية الدقيقة داخل الأذن.
مدة التعرض عامل حاسم
لا يقتصر الخطر على شدة الصوت فحسب، بل يمتد إلى مدة التعرض أيضًا. ففي بيئة تبلغ شدة الضوضاء فيها 85 ديسيبل، يُنصح بألا يتجاوز التعرض ثماني ساعات يوميًا. ومع كل زيادة بمقدار 3 ديسيبل، ينخفض زمن التعرض الآمن إلى النصف، ما يعني أن رفع الصوت بشكل طفيف قد يضاعف المخاطر بشكل كبير.
مليار شاب مهددون بفقدان السمع
وحذر فريق من الباحثين من أن نحو مليار شخص تتراوح أعمارهم بين 12 و34 عامًا معرضون لخطر فقدان السمع نتيجة الاستخدام المفرط لسماعات الرأس في بيئات موسيقية صاخبة.
توصيات للوقاية
يوصي خبراء السمع باتباع ما يُعرف بـ"قاعدة 60/60"، والتي تقضي باستخدام سماعات الأذن لمدة لا تتجاوز 60 دقيقة يوميًا، مع ضبط مستوى الصوت عند 60% فقط من الحد الأقصى.
كما يُفضل استخدام السماعات التي توضع فوق الأذن، إذ إنها تعزل الضوضاء المحيطة بشكل أفضل، مما يقلل الحاجة إلى رفع مستوى الصوت، ويساهم في حماية السمع على المدى الطويل.
اقرأ أيضاً: سماع طفلك مسؤوليتنا.. اكتشفي أهمية المسح السمعي المبكر
