7 أيام لاستقبال لشهر رمضان 2026.. نصائح وزارة الصحة للمصريين
بدأ العد التنازلي لاستقبال أعظم شهور السنة وهو شهررمضان المبارك 2026، حيث تبقي 7 أيام فقط، ولهذا نصحت وزارة الصحة والسكان المصرية المواطنين بالعديد من الأمور فما هي؟
تجنب المشروبات المنبهة قبل الصيام
في إطار حملة “رمضان_بصحة”، طرحت الوزارة سؤالًا تفاعليًا بعنوان: “بتشرب شاي وقهوة كتير؟”، حيث نصحت المواطنين بالحد من تناول المشروبات المنبهة والكافيين قبل بدء الشهر الكريم، بهدف التكيف مع الصيام وتجنب الصداع الشديد في أول أيامه، وللحفاظ على صحة جيدة طوال رمضان.
